Quello l mi fa scoppiare di rabbia ! Fruga nel mio zaino, apre i miei cassetti, e poi pi fastidioso di una zanzara, mi ronza intorno continuamente: Giochiamo a guardie e l adri?, Mi leggi una storia?, Co sa mangi? Ne voglio un po, Famm i vedere!, Dammi il telecomando, io voglio guardare i cartoni, Al zati dalla poltrona!, Guarda che lo dico alla mamma Mamma! Martina mi picchia!. Quando viene la nonna a trovarci per lui si trasforma, si siede tutto composto, limmagine del bambino educato e perfettino, e la nonna ci casca: Il mio nipoti no dice lei bello e bravo. E tu M artina, perch sei sempre cos rabb iosa con il tuo fratellino?. Uhh, che rabbia!Le emozioni soprattutt o quelle negative sono molto diff icili da individuare e gestire, soprattutto per i bambini. Questo quaderno-diario dedicato a loro. Sar un amico che li accompagner alla scoperta di paura, rabbia e disgusto, raccontando loro le avventure di Martina e Mattia, due fratelli di 9 e 7 anni. Le emozioni negative diventeranno cos pi chiare, meno co nfuse, e comprenderle sar pi faci le grazie a esempi presi dalla vita di tutti i giorni e al paragone con gli eventi atmosferici per cui la rabbia come un temporale, la g ioia come il cielo sereno, la paura un acquazzone, il terrore il ghiaccio, ecc.Una volta imparato a riconoscere le emozioni negative, per, bisogna anche capire come affrontarle; per questo, il diario di Martina suggerir ai bambini una serie di rimedi-antidoti per affrontare al meglio ogni situazione.